Регистрация ·  Имя Пароль  · Забыли пароль?

Новости других

Семья, Дети : Как уложить ребенка спать
26-03-2012, 14:18 | Просмотров: 245 | Разместил: BoB

Как уложить ребенка спать

Как уложить ребенка спать

Одна из самых сложных проблем, с какой сталкиваются родители, вернувшись из роддома, является проблема сна детей. Так, как же уложить ребенка спать? Почему дети не засыпают? Чтобы ответить на эти вопросы, необходимо, прежде всего, понять причины, по которым дети не спят. А их не так уж и много.


Почему ребенок не спит?



  1. Он голодный.

  2. Итак, дети должны быть сыты, так как самой распространенной причиной недовольства младенца является голод и жажда. Если подошло время кормления, а малыш плачет, то надо покормить его и тогда он успокоится. При этом абсолютно неважно, кормите ли вы своего малыша грудным молоком или смесью. Исследования показали, что остановить крик голодного малыша может только пища. Никакие другие способы не помогут.



  3. Малыш ощущает дискомфорт, например, ему неудобно лежать в кроватке, он описался или ему холодно. Если малыш сыт, но все равно начинает плакать, то, скорее всего он мокрый и замерз, надо просто поменять пеленки или подгузник. Часто криком малыш выражает недовольство, когда его переодевают.

  4. У карапуза что-то болит, например животик или режутся зубки. Газы очень распространенное явление у малышей. Они – то в основном и являются причиной болезни животика. Если же у ребенка режутся зубки, то дайте ему погрызть что-нибудь твердое и обязательно помажьте десна специальным противовоспалительным гелем, снимающим зуд и боль, например «калгелем» или « каместад гелем».


Как уложить ребенка спать?



Когда малыш подрастает, уложить его спать становится все сложнее, потому что, бодрствуя, ребенок возбуждается и не может долго расслабиться и уснуть. Все чаще он требует, чтобы родители находились рядом с ним, пока он не уснет. Поэтому переход от бодрствования ко сну всегда должен быть постепенным, размеренным. Нельзя резко взять и унести ребенка из игровой комнаты в спальню, чтобы уложить в кровать и сразу же уйти. От внезапности и огорчения он, скорее всего, начнет плакать и звать маму. Поэтому обязательно подготовьте малыша ко сну.


Готовим малыша ко сну



  1. Дайте ему немного поиграть, только не допускайте шумных игр, чтобы малыш не возбуждался.

  2. Когда положили карапуза в кроватку, побудьте рядом с ним минут 20, это поможет ему заснуть.

  3. Большинству детей помогает заснуть сосание пустышки. Другим же необходимо прочитать сказку или положить рядом любимую игрушку. Это дает ребенку ощущение защищенности, надежности.

  4. Проветривание комнаты перед вечерним сном также способствует крепкому сну малыша. Еще лучше карапуз будет спать с приоткрытой форточкой, а в летнюю пору, когда тепло, при открытом балконе или окне.



Итак, вот мы и ответили на вопрос: «как уложить ребенка спать?». Прежде всего, приготовьте карапуза ко сну заранее, постепенно. Коллективная спокойная игра перед сном только поможет ребенку заснуть. Обязательно положите в кроватку малышу его самую любимую игрушку, прочитайте ему сказку. Это поможет успокоить карапуза, малыш перестанет нервничать и вскоре крепко заснет. И, конечно же, не забывайте о проветривании детской комнаты.



голосов: 1
MoyaRadost.ru

загрузка...
Загрузка...






Новости других