MoyaRadost.ru - Беременность, Роды, Семья, Дети
    
Регистрация ·  Имя Пароль  · Забыли пароль?


16-11-2012, 07:55 | Просмотров: 397 | Разместил: BoB

Грудное вскармливание

Грудное  вскармливание

Министерство здравоохранения рекомендует грудное вскармливание после родов до тех пор, пока сам ребенок этого требует. Чаще всего мама кормит ребенка грудью до двух лет. Практика показывает, что те дети, которые растут на грудном вскармливании, они реже болеют, чем те, которые выросли на искусственном питании.   


Многие мамы после рождения ребенка  испытывают дискомфорт во время кормления грудью. Иногда такое кормление бывает болезненным, поскольку на сосках могут появиться микротрещины. Специалисты рекомендуют для предотвращения появления таких трещин на сосках после каждого кормления смазывать их молоком. Также постоянно рекомендуют после кормления грудью делать воздушные ванны. Важно при грудном вскармливании помнить о личной гигиене. Если соблюдать такие правила, то кормление грудью может доставить маме удовольствие.


Часто случается так, что при таких болях в груди или сосках мама отказывается давать грудь своему маленькому ребенку, и, таким образом, переводит его на искусственное питание. Так делать не рекомендуют. При любых обстоятельствах надо кормить ребенка грудью до тех пор, пока это возможно. Грудное молоко вырабатывает антитела, витамины и кальций, таким образом обеспечивая ребенку сильный иммунитет.


Иногда молодые мамы не хотят кормить грудью из-за того, что хотят выглядеть красиво. Красивой женщина может быть всегда. При кормлении грудью можно красить волосы, наносить макияж, делать химическую завивку. Молодые девушки стараются, чтобы их грудь не обвисала, при этом не кормят своих детей. После периода лактации у женщины идет процесс восстановления. Если правильно прикладывать ребенка к груди, то никаких проблем после отлучения ребенка от груди не будет.


Большинство мам введены в заблуждение, что если их ребенок постоянно плачет или плохо набирает вес, значит грудное молоко не жирное или его у мамы очень мало. Как сделать грудное молоко жирнее могут подсказать специалисты. Здесь важную роль играет питание мамы. Какие продукты можно употреблять при грудном вскармливании знает и сама мама. Важно помнить, что чтобы не съела, мама через несколько часов малыш получит через молочко. Иногда в питании во время кормления грудью  себя необходимо ограничивать, а лучше вообще исключить из рациона питания определенные продукты.


Всегда лучшим продуктом для кормящей мамы считалась любая каша. Необходимо ежедневно есть варенное или пропаренное мясо (не жирное). В рационе питания должны быть кисломолочные продукты. Во время кормления грудью всегда важно помнить о количестве жидкости в организме. Для полноценного кормления молоком, мама должна выпивать в день до двух литров жидкости. Таким образом, ваше молоко будет сытным и полезным. Во время кормления грудью мама должна полностью из рациона питания исключить аллергены (цитрусовые, шоколад, яйца, мед, какао, сгущенку) и различного рода вредные продукты. Не рекомендуют при грудном вскармливании есть капусту, виноград, сахар так как от них у ребенка пучит животик.


Для того чтобы в вашем молоке были все полезные вещества необходимо через два дня в рацион питания вводить новые полезные продукты. Если соблюдать все эти правила, то ваш малыш будет чувствовать себя спокойно и  комфортно. Очень часто в рацион аллергичных детей рекомендуют вводить козье молоко при грудном вскармливании. Козье молоко благоприятно может воздействовать на маленький организм ребенка. Если небольшое количество козьего молока добавлять в рацион грудному ребенку, то любые аллергические реакции со временем могут исчезнуть.


Как увеличить лактацию грудного молока подскажут опытные мамы. Прежде всего, надо правильно прикладывать ребенка к груди. Следует учитывать спокойствие мамы, а также ее состояние груди. Если у вас есть трещины на сосках, то молоко может вырабатываться плохо. Во время ночных кормлений молока вырабатывается значительно больше, чем во время дневного. Ребенка необходимо чаще кормить и молоко будет прибывать в больших объемах.


Любая мама за период кормления грудью хоть один раз, но сцеживала молоко из груди. Постоянно приходится сцеживать молоко тем мамам, у которых возникают проблемы с грудным вскармливанием. Сцеживание грудного молока (чем и как) рекомендуют делать перед кормлением. В таком случае грудь полна молока и не доставляет большого труда сцедить молоко в специальную емкость. Советуют сцеживать молоко из груди тогда, когда малыш спит и не хочет кушать. В таком случае, сцеживать молоко надо не до полного опустошения, а только для того, чтобы маме стало легче, поскольку грудь налилась и может доставлять небольшой дискомфорт.


Сцеживание лучше всего делать с помощью электрического молокоотсоса, работа которого осуществляется на батарейках. Многие мамы прибегают к традиционной форме сцеживания. Такое сцеживание они делают руками, при этом, полностью не доставляя болезненных ощущений. Делать это надо плавными движениями руки от верхней части груди, ближе к самому соску.


Сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике примерно восемь суток. Грудное молоко как хранить могут подсказать специалисты. Как правило, его хранят в морозильных камерах. При такой заморозке грудного молока, важно учитывать стабильность температуры в морозильной камере. Если температура в морозильной камере достигает  -20 °С, то грудное молоко может храниться на протяжении шести месяцев.


Существуют также определенные правила, когда можно отлучать ребенка от груди. Если ребенок болеет или у него режутся зубы, то в таких случаях грудное вскармливание необходимо. Не советуют отлучать ребенка от грудного вскармливания в летний период времени. Отлучать ребенка от груди надо плавно. Начинать надо от отмены небольших дневных перекусов. Затем следует со временем убрать кормление после сна и перед сном, а после вообще прекратить ночные кормления.


 Если вы будете следить за своими здоровьем и правильно питаться, то ваш малыш будет здоровым, сильным, крепким. Будьте всегда здоровы!



голосов: 1
MoyaRadost.ru






Новости других