Регистрация ·  Имя Пароль  · Забыли пароль?

Новости других

Семья, Дети » Новорожденные до 1 года : Бананы при грудном вскармливании
8-04-2013, 10:37 | Просмотров: 310 | Разместил: Nadya

Бананы при грудном вскармливании

Бананы при грудном вскармливании

Фрукты полезны женщинам и во время беременности и в лактационный период, главное, не злоупотреблять их поглощением. Так, бананы при грудном вскармливании, совсем не запретный плод, а, наоборот, очень полезный, ценный и питательный ингредиент рациона кормящей мамы. Почему банан полезен в питании при кормлении грудью:



  1. Этот экзотический чудо-плод богат веществами, стабилизирующими нервную систему, восстанавливающими жизненные силы и энергию ослабленного организма.

  2. Если беременная женщина позволяла себе лакомиться бананами, тогда она может побаловать себя ими и при лактации, этот продукт для возникновения аллергии безопасен. Но может отразиться на консистенции стула малютки.

  3. Воздействие банана на детский организм индивидуально, этим правилом необходимо руководствоваться и в период введения прикорма и в питании матери при кормлении грудью.


Для кормящей женщины и новоиспеченной мамы банан при грудном вскармливании является отличным десертом, питательным, калорийным, полезным и готовым к употреблению. У бананов есть одно важное свойство, они долго поддерживают оптимальный уровень сахара в крови, то есть женщина будет полной сил и энергии в течение достаточно длительного времени. Это же позволяет маме после родов не переедать, регулировать свой аппетит, быть более спокойной и уравновешенной, мягко наладить режим сна и бодрствования.



Бананы при грудном вскармливании


Банан относится к продуктам для лактации, он точно не навредит ей. Если мама регулярно кушала эти заморские фрукты во время беременности, тогда после родов можно постепенно вводить бананы в еженедельное меню, наблюдая за реакцией и стулом младенца. Непереносимость бананового крахмала у детей встречается крайне редко, поэтому вызвать аллергию он не может. Также банан способен наладить работу кишечника, он эффективно очищает организм от вредных шлаков и токсинов. В нем содержится пектин, который способен регулировать консистенцию продуктов жизнедеятельности, интенсивно препятствуя обезвоживанию человеческого организма. Банановый прикорм - отличное средство в борьбе с запорами и нерегулярным стулом ребенка. Специалисты-педиатры разрешают вводить его в детское меню уже с шести месяцев жизни.



голосов: 1
MoyaRadost.ru

загрузка...
Загрузка...




Нас Искали:




Новости других