Регистрация ·  Имя Пароль  · Забыли пароль?

Новости других

Семья, Дети » После родов : Как подготовить грудь к кормлению
8-04-2013, 14:35 | Просмотров: 276 | Разместил: Nadya

Как подготовить грудь к кормлению

Как подготовить грудь к кормлению

Только тщательная подготовка к лактации, позволит процессу становления грудного вскармливания протечь без особых хлопот, проблем и трудностей. Чего, собственно, и желает каждая мамочка, особенно, если у нее первый малыш. Беременность и кормление грудью – два неразрывных, взаимосвязанных и взаимозависимых понятия и процесса. Готовить грудь к кормлению нужно еще на стадии беременности, а как это сделать правильно, подскажет эта статья. Также будущим мамам необходимо понять, в каких случаях применять накладки на грудь для кормления, а в каких это делать не стоит.


В третьем и четвертом триместре беременности начинайте постепенно закаливать грудь, так вы мягко подготовите ее к кормлению. Начинайте с десятиминутных воздушных ванн, затем обливайте груди по нескольку раз в день прохладной водой, со временем немного понижайте ее температуру, но с умом. Делайте компрессы для сосков из отвара коры дуба или других полезных трав. Также этот отвар можно заморозить и кубиками льда протирать сосочки. Это тоже своего рода закаливающая процедура. Держите лед у груди совсем недолго, чтобы не заморозить нежные соски.


Перед тем, как подготовить грудь к кормлению, оцените форму своего соска, которую, при необходимости, можно подкорректировать с помощью элементарного массажа. Иногда у женщин встречаются втянутые и плоские соски, для кормления это не очень хорошо, если ничего не делать, вам придется применять накладки на грудь для кормления. Иначе, неправильный захват соска младенцем, спровоцирует его травму и повреждение, что нежелательно во время лактации. Итак, проведем тест, возьмитесь у пигментного ареола двумя пальцами, выпуклый сосок будет торчать, а плоский и втянутый «провалится» внутрь. Предварительно проконсультировавшись с врачом, проводите такой массаж: «вытягивайте» и «подкручивайте» соски. Также можно проводить поглаживания груди от периферии к центру, соскам, круговыми движениями массируем две молочные железы одновременно, слегка надавливая на грудь. Все эти мероприятия позволят закалить грудь перед кормлением, таким образом, подготовив ее.


Как подготовить грудь к кормлению


Но подготовка должна быть не только физической, но и психологической. Для этого больше общайтесь с женщинами, уже ставшими счастливыми мамами, расспрашивайте их о кормлении, делитесь своими эмоциями, страхами и чувствами. Также можно представлять, как вы возьмете на руки своего младенца, будете кормить, и качать его. Много полезной информации дают тренинги и уроки будущих мам, куда можно отправиться вместе с мужем. Занятия со специалистом по грудному вскармливанию научат, как грамотно прикладывать грудничка, какую позу принимать, как правильно сцеживаться и хранить грудное молоко и так далее. Непродолжительная ежедневная гимнастика позволит сохранить красивую форму и качество груди после лактации, что немаловажно для каждой женщины. Благодаря таким простым рекомендациям и советам, кормление грудью будет полноценным, малыш останется доволен, а вы сохраните грудь красивой и молодой, от лактации останутся только приятные и волшебные воспоминания.





голосов: 1
MoyaRadost.ru

загрузка...
Загрузка...




Нас Искали:




Новости других